Paarberatung und Paartherapie

In unserer Gesellschaft geht es immer mehr darum, alles möglichst individuell zu gestalten und darum unseren ganz eigenen Weg zu finden, um glücklich zu sein. Eine klassische Teamaufgabe, wie Beziehung oder Ehe kann dabei zur Herausforderung werden. Ein Paar besteht aus zwei Menschen, die ganz dicht aneinander dran sind. Diese Nähe wird oft als wunderschön empfunden und auch angestrebt. Manchmal kommt sie aber auch abhanden oder es entstehen gerade erst dadurch Probleme.

Das A und O ist, dass wir nicht verlernen miteinander zu reden.  Und das ist manchmal gar nicht so leicht. Es ist nötig, dass wir uns über unsere Bedürfnisse, Erwartungen und  gemeinsame Ziele verständigen und stetig im gesunden Austausch miteinander sind.

In der Paarberatung  bekommen Sie dafür einen neuen Gesprächsrahmen. Wir sprechen zu dritt. Sie können diese Möglichkeit nutzen, um wieder neu miteinander in Kontakt zu kommen. Ich unterstütze Sie, Ihre gegenwärtige Beziehungsdynamik anzuschauen.

Besonders wenn Sie, Ihr Partner oder Sie beide das Gefühl haben, dass die Beziehung kriselt, bietet Paarberatung spannende Chancen. Sie können Unklarheiten zur Sprache bringen, Konflikte klären und gute Lösungen aushandeln.

In der Paarberatung bin ich die Expertin, um diese Prozesse wieder anzustoßen oder im passenden Maß zu verstärken. Sie als Paar sind die Experten für Ihre Themen und Ihre Beziehung.

Die Art und Weise, wie zwei Menschen sich entscheiden eine Beziehung zu leben, ist sehr unterschiedlich. Ich werde in meiner Paarberatung daher nicht erklären, wie eine ideale Beziehung zu sein hat. Denn die ideale Beziehung gibt es nicht. Ich helfe Ihnen stattdessen dabei, gemeinsam mit Ihrem Partner herauszufinden, wie sie Ihre Beziehung so gestalten können, das es für Sie stimmig ist.

Mit Humor, manchmal Ernst, aber auch der nötigen Leichtigkeit, mit Empathie und meinem Fachwissen über zwischenmenschliche Kommunikation und Beziehungskonflikte, begleite ich Sie auf dem Weg durch den Alltag und wenn nötig auch durch Ihre Beziehungskrisen.

Ein Teil meiner Arbeit als Paarberaterin kann hierbei auch die eines Mediators sein, um erst einmal eine ideale Gesprächssituation zu schaffen in der sich beide Partner wohlfühlen. Ich bin in meiner Position also vor allem allparteiisch und wertneutral.

• wieder mehr zueinander zu finden
• Ihre Kommunikation zu verbessern
• Konflikte konstruktiver zu lösen
• eine Balance zwischen Nähe und Distanz herzustellen
• Ihre Sexualität befriedigender zu leben
• bei der Erziehung Ihrer Kinder besser zu kooperieren
• auch als Eltern ein Liebespaar zu bleiben
• über Enttäuschungen und Kritik sprechen zu können
• mehr Verständnis und Vertauen zueinander zu entwickeln

• die Strukturen Ihrer Herkunftsfamilie anzuschauen
• festgefahrene Muster zu entdecken und zu verändern
• Ihre individuelle Paardynamik zu erkennen
• zu sehen, was Sie als Paar verbindet und was Sie aktuell noch trennt
• als Paar (wieder) ein "Wir"-Gefühl zu entwickeln, ohne dabei das "Ich" aufzugeben
• neue Formen von Kommunikation miteinander zu lernen und auszuprobieren
• Stärken und Gemeinsamkeiten (wieder) zu entdecken

• Persönliche Verantwortung ersetzen. Jeder Mensch in der Beziehung sollte die Bereitschaft mitbringen, an sich selbst zu arbeiten und Verantwortung für sein Handeln zu übernehmen.
• Unüberwindbare Unterschiede lösen. In manchen Fällen gibt es fundamentale Differenzen, die trotz bester Bemühungen nicht überbrückt werden können.
• Die Vergangenheit ändern. Mein Angebot für Paare konzentriert sich vor allem darauf, aus der Vergangenheit zu lernen und die Gegenwart und Zukunft positiv zu gestalten.

Wenn Sie sich für das Thema Paarberatung/Paartherapie interessieren, dann melden Sie sich bei mir, damit wir schauen können, ob wir zusammenarbeiten wollen.