Artikel mit dem Tag "Achtsamkeit"



Depression: Symptome erkennen und wie Psychotherapie helfen kann
Psychotherapie · 09. Oktober 2024
Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass die Tage sich ziehen und jede Kleinigkeit zur Herausforderung wird. Nichts scheint mehr Freude zu machen, selbst Dinge, die dir früher Spaß gemacht haben. Stattdessen dominieren eine bleierne Schwere und ständige Erschöpfung Ihren Alltag...

7 Tipps für eine gelungene Partnerschaft
Partnerschaft · 03. September 2024
Eine erfüllte und harmonische Partnerschaft ist kein Zufall, sondern das Ergebnis von Engagement, Verständnis und liebevoller Pflege. Hier sind sieben wertvolle Tipps, die Ihnen helfen können, Ihre Beziehung zu stärken und langfristig glücklich zu gestalten.

Verschnaufpausen in der Trauer
Trauer · 12. August 2024
Darum sollten Sie sich ab und zu eine Auszeit von der Trauer zu nehmen...

Gegensätze ziehen sich an...
Partnerschaft · 01. August 2024
Doch wie lebt man eigentlich mit diesen Unterschieden?

Trauern ist die Lösung. Nicht das Problem!
Trauer · 11. Juli 2024
Warum es so wichtig ist, nach einem Verlust Trauer zuzulassen und zu leben...

Rückwärts
Perspektive · 23. Juni 2024
Der Philosoph Sören Kierkegaard sagte einmal: „Das Leben muss vorwärts gelebt, aber rückwärts verstanden werden.“ Was das genau heißt, erzählt diese Geschichte...

Der Traum vom Fliegen
Perspektive · 30. April 2024
Wie ist das eigentlich bei Ihnen? Haben Sie ihn? Diesen wohlwollenden Blick auf sich selbst und Ihr Leben? Die Geschichte "Der Traum vom Fliegen" lädt genau dazu ein....

Über die Geduld
Perspektive · 07. April 2022
Was wir von der Natur lernen können, wenn wir in einer Krise stecken...

Sekundenglück
Perspektive · 11. Februar 2022
So gelingt es, den Alltag glücklicher zu gestalten...